8月に入り毎日暑い日が続いています💦
皆さん、しっかり水分補給していますか？？
汗で体の水分量が低下してしまうと体に不調が出ます。
特に腰痛に注意が必要です！！以前のブログにも書きましたが腰痛と腎臓機能は深い関連性があります。←気になる方はブログをcheck！！
水分は水・麦茶などがおススメ。コーヒーは利尿作用で体の水分量を低下させますので飲みすぎには注意してください。
当然、アルコールは水分に含まれませんので特にご注意ください（笑）
夏季休業のお知らせ
１０日（土）午後から１５日（木）まで夏季休業となります。
１６日（金）より通常診療となりますのでよろしくお願いいたします。
休業前と休業後の予約は埋まってきておりますのでお早めにご予約下さい！！
