「未分類」の記事一覧

これからが冬本番です！ 本格的な冬になる前に血行の重要性を考えてみましょう！！ 血行が悪くなると『冷え性』の問題があります。 四肢末端が特に冷たくなり手先・足先が氷のように冷たい患者様も多々いらっしゃいます。 血行が悪い […]

こまつ鍼灸接骨院です！ 今回は『生姜』についてのお話し。 実は生姜には2つの効果があります。 一つ目は殺菌作用と免疫作用、二つ目は体を温める作用。 でも、食べ方を間違えると効果がありません！知ってましたか？ 殺菌作用や免 […]

みなさん！こんにちは！ 今回のテーマは『ぎっくり腰は人それぞれ』なんです！！ ぎっくり腰は大きく分けて３つに分類されます。 １つ目は『筋・筋膜性』のぎっくり腰です。この場合は２～３回の治療で簡単に完治します。 ２つ目は『 […]

こまつ鍼灸接骨院です！！ １０月に入り急激に朝晩の冷え込みが激しくなってきました。 私には丁度いい気温ですが（苦笑） さて、気温が低くなってくると『自律神経の乱れ』が出てきます。 実際、当院に来院される患者さんの中で自律 […]

今回のテーマは『ストレートネック』です。 おそらく皆さんも一度は聞いた事があると思います！ ストレートネックは首本来の湾曲が無い状態の首の事を言います。 ストレートネックになると肩こり・頭痛・めまい・吐き気・背中の痛みな […]

9月に入り朝晩涼しくなってきました！ 今の時期に多いのが『夜中に足がつる！！』 足がツル原因は多々ありますが、夜中にツル原因は『冷え』です！ 日中の気温と夜中の気温差が必ずあります。ヒトの体は気温差を感じやすいため筋肉も […]

皆さんはお盆休み満喫できましたか？？ 長い方で9連休の方も多々いらっしゃいました！！ 9日間も休むと仕事にやる気が起こりません…朝も起きれません…夜更かしばかりで夜もなかなか寝付けませんよね？？ […]

8月に入り毎日暑い日が続いています💦 皆さん、しっかり水分補給していますか？？ 汗で体の水分量が低下してしまうと体に不調が出ます。 特に腰痛に注意が必要です！！以前のブログにも書きましたが腰痛と腎臓機能は深い関連性があり […]

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、皆さんいかがお過ごしですか？ 毎日蒸し暑い日が続きますが熱中症と体調管理には十分ご注意ください。   さて、今日はお腹です。 最近原因不明のぎっくり腰や寝違い、その他体の痛みで来 […]

7月に入り雨の日が続いています。 皆さんお体の調子はいかがですか？ 特に梅雨時期は痛みを訴える患者様が多くいらっしゃいます。 その原因は『湿度』です！！ 湿度が高くジメジメした日は頭痛やめまい、体の痛みや関節の痛みが出や […]